2022/08/31 使用雙側腋下拐的注意事項

一、拐杖有四角拐、腋下拐，應依能力及需要選用適當種類。
這邊我們要介紹的是如何使用雙側腋下拐


二、拐杖注意事項：

首先須要先測量適合之拐杖長度

(1)身高減40公分。     
(2)拐杖頂部距腋下兩橫指。
(2)拐杖把手高度以手肘彎曲約30度。

• 使用拐杖前可先施行手臂運動，以增加手臂三角肌的力量。
• 使用拐杖時，應將重量放在手掌上，而不是腋下。
• 拐杖與腳成三角形，不可成一直線，其寬度比肩稍寬，且不可傾斜。
• 與腋下接觸面可以毛巾或厚布纏裹，以減少與腋下磨擦。

三、拐杖的使用方法：
四點式步態：適用於關節炎、腦中風、小兒麻痺、神經不平衡無力，但雙腿稍能支持重量者

先移動右拐杖→左腳→左柺杖→右腳

三點式步態：適用於截肢者及有一側下肢稍能或完全不能承受重量者

兩柺杖同時向前→患肢前進→健肢向前